Mou-te en bicicleta

Desplaçar-se en bicicleta s’associa a una percepció de la salut en general més bona, a menys estrès, més vitalitat, més bona salut mental i menys sentiment de solitud (Ávila et al., 2018). A més de ser molt bo per a la salut, anar en bicicleta com a mitjà de transport contribueix de manera molt positiva als Objectius de desenvolupament sostenible de l’Agenda 2030, pels beneficis que té per al medi ambient, la mobilitat, l’economia i l’equitat (MITMA i DGT, 2021).